12月25日，北京国安球员何宇鹏通过社交媒体更新了自己的康复进展。他于当天顺利拆除了用于固定左足第五跖骨的钢板，这也意味着他为期八个月的术后恢复阶段正式告一段落。

何宇鹏在发文中幽默地写道：“终于要和身体里这个‘铁哥们’说再见了，虽然因为它，我的足球鞋都不得不大了半码。但依然非常感谢这八个月来的保驾护航，现在，是时候告别了。”他回顾了这段特殊的经历，从最初不敢相信能带着钢板坚持踢球，到如今顺利完成二次手术，每一步都离不开医疗与康复团队的支持。

他特别感谢了积水潭医院的孙旭主任，称赞其以高超的医术精密修复了他的伤处。同时，他也对葆石头康复团队以及康复师“掰腿老黄”表达了诚挚谢意。何宇鹏表示，每一次伤愈都让自己变得更为坚韧。

今年3月，何宇鹏在队内训练时不慎扭伤左脚，后被诊断为左足第五跖骨基底部粉碎性骨折。他于3月14日成功接受了首次手术，并因此缺席了后续数月的赛事。如今随着钢板拆除，何宇鹏的康复之路迈入新阶段，他也期待以更健康的状态重返赛场。